Var med och gissa nu!
I dag tror jag på: pojke, 4150 gram, 53 cm lång. 18/6. (Datumet är rent önsketänkande det vet jag)
Graviditetsplågor...
Ciao!
12187
steg har jag gått idag =). Inte dåligt för någon som är i åttonde månaden eller hur?! Och som har kontorsjobb.
I dag började Korpens stegtävling!
Nu har jag så mycket myrkryp i benen att jag inte kan gå och lägga mig! :P
Vecka 33
Jag har haft lite förvärkar, mått lite illa, får kramp i benen under natten, speciellt om jag inte haft stödstrumpa hela dagen. Jag har svårt för att knyta skorna. Jag är jämt kissnödig. Men det där är småsaker. Vad värre är! Min hjärna verkar ha krympt! Eller skrumpnat eller jag vet inte vad!! Jag kan verkligen inte tänka! Det är omdiskuterat huruvida gravida får, "gröt i hjärnan", som det sägs utan att vara närmare vetenskapligt bevisat. Men jag är ett levande exempel på att så är fallet! På jobbet måste jag dubbelkolla allt för att inte röra till det. Jag säger fel saker, skriver och säger fel dagar och datum osv, osv... I veckan har jag två boendeutredningar och en barnfärdtjänst att ta tag i, plus att jag ska vara "back up" på lasarettet tills jag slutar... Jag bara kör på, medan kollegorna frågar när jag tänker sakta ned. Men det blir nog mina sista boendeutredningar och barnärenden i alla fall, för det är ju inte ens säkert att de här hinner bli färdiga. Det är svårt för andra handläggare att ta över en påbörjad utredning... Från sista maj ska jag nog bara jobba från kontoret och göra klart... Men det är som sagt inte lätt att arbeta när det är fullt med gröt i "huvudkontoret"!
Vecka 33
Kroppen: Trots att magen är stor är det bra att försöka hålla i gång musklerna så gott det går. Promenader, simning och yoga för gravida brukar kännas bra. Vissa kan inte vara aktiva på grund av olika besvär – för att inte gå upp för mycket i vikt kan man kompensera bristen på motion med att inte äta mer än vanligt. Graviditeten gör att du behöver ungefär 300 kalorier extra per dag. Det motsvaras av ett mellanmål med till exempel en tallrik filmjölk med lite flingor, en smörgås och ett äpple. Ju tyngre du blir desto vanligare är det att fötter och ben svullnar. Ligg gärna med benen högt en stund och använd stödstrumpor hela dagen. Det är bra att sätta på stödstrumporna redan innan du kliver ur sängen. Ett bad kan hjälpa.
Barnet: Barnet ökar snabbt i vikt och väger drygt två kilo. Om det skulle födas nu behöver det lite andningshjälp, värme och hjälp med att få i sig mjölk under några veckors tid. Det finns inte längre så mycket utrymme för barnet att vända sig i livmodern, barnet ställer därför slutgiltigt in sig i förlossningsställning. Vanligast är att barnet vänder sig med huvudet neråt. Tre-fyra procent förblir kvar i sätesställning.
Mattips!
Lika viktigt som annars är det att äta en varierad kost. På så sätt är det lättare att du får i dig det du behöver i form av protein, kolhydrater, fett, vitaminer och mineraler.
Ät gärna:
500 g frukt och grönt varje dag
Fisk 2–3 gånger i veckan. Fisk och skaldjur är rikt på vitamin D, jod och selen, som är viktiga nu när du är gravid. Fet fisk som lax och makrill innehåller också omega 3-fett.
Lättmjölk, naturell lättfil eller naturell lättyoghurt, cirka 5 dl per dag.
Kött, kyckling, ägg, bönor, linser eller ärtor varje dag.
Bröd och potatis, ris, pasta, bulgur eller liknande varje dag, helst fullkornsalternativ.
Drick gärna vatten till maten och när du är törstig.
Källa: Livsmedelsverket
källa: www.familjeliv.se
Mage v 32 vs v 32
Bebismagen v 32 med en liten Kitty i magen =)
Men visst ser magen större ut denna gång?? Fast på det nya kortet så har Nicko fotat mer underifrån och det kanske är det som gör att magen ser större ut... Det känns nog ganska lika, förutom att det känns som om magen är längre ned denna gång, men inte så vitt det syns i alla fall... SF-måttet är samma. Det är så mysigt med bökande bebis i magen... Men inget emot för när bebben kommit ut!
I dag har både jag och Kitty varit lite piggare. Vi siktar på att jag ska jobba i morgon och att Special K ska på dagis på fredag... Jag kommer att ha hosta oavsett om jag är hemma eller på kontoret. Få dock skippa hembesöken och rodda på med liggande dokumentation, kan vara bra att få det gjort också.
Fortfarande sjuka...
Dessutom har magen sjunkit rejält nu... Känns som om jag har magen i knät när jag sitter och det trycker nerdåt så jag börjat få ganska så ont i blygdbenet dessutom. I går känsdes det som om jag skulle till att föda... Kanske är det lite tidigt än, men runt v 37 blir aldeles utmärkt tycker jag.... En lite lustig sak förresten, jag tog Nickos hand och lade den på magen, helt oförberett, och just då vände lillepalt på sig =). Nicko höll på att svälja snusen, hehe =). Kitty har känt på bebishicka och lagt örat mot magen och lyssnat, hon fick en buff på kinden. Men det märks att hon inte förstår någonting i alla fall. Hon vet att "bebisen är i magen", men hon förstår inte att det verkligen är en liten bebis där som snart ska komma ut och vara med oss. Men mamma och pappa som förstår det längtar så mycket!
Stegtävling
Vecka 32
Min graviditet startade Fre 24 sep 2010.
Min menscykel är ca 28 dagar
Jag blev gravid ungefär Fre 8 okt 2010 (ägglossningen).
Jag är i vecka 32.
Jag har gått 31 fulla veckor och 0 fulla dagar (v31+0).
Jag är i 7:e kalendermånaden.
Jag är i 8:e graviditetsmånaden (lunarmånaden). [Läs mer här]
Jag är i trimester tre.
Beräknat förlossningsdatum Tors 30 jun 2011
Jag har 62 dagar kvar till beräknad förlossning.
Kroppen: Man kan lätt bli andfådd när man gör något ansträngande trots att lungkapaciteten har ökat. Att man blir andfådd är helt normalt, barnet får lika mycket syre oavsett hur flåsig man känner sig. I slutet av graviditeten kan trycket på pulsådern bli för stort om man ligger på rygg, vilket kan göra att både du och barnet mår illa. Barnmorskan brukar därför rekommendera att man ligger på sidan när man ska sova. Det brukar även vara den ställning som känns bäst, det kan vara skönt att ha en kudde som stöder upp den tunga magen lite.
I vissa landsting görs ett extra ultraljud i vecka 32 för att kontrollera att barnet växer som det ska.
Bebis: Vid den här tidpunkten väger barnet cirka 1500 gram och är ungefär 40 centimeter långt. Nu har barnet något bättre kontroll över sin kroppstemperatur. Lungorna är färdiga och barnet ligger nu och tränar dem genom att andas ner fostervatten i dem, ofta med hicka som följd. Tånaglarna växer allt mer. Barnets sparkar blir nu mer som kraftiga knuffar och man kan lätt särskilja olika kroppsdelar från varandra. Ibland kan man kanske känna något spetsigt som rör sig hastigt tvärs över hela magen, det kan vara ett knä eller en fot. Genom att barnet hickar kan man också få en uppfattning åt vilket håll barnet är vinklat, hickningarna känns som mest från barnets rygg.
källa: www.familjeliv.se
Ja, lillepalt hickar mycket och ofta, rent av just nu till och med. Kitty satt med handen mot min mage tidigare och kände hur paltis bökade på där inne. Hon klappade på magen och lade sig sedan med örat mot den. Paltis hör direkt när syrran eller pappa pratar och då säger h*n hej, hej!
Kitty har fortfarande feber, men hon äter och dricker och det är ju bra. Jag hatar när hon är sjuk, det är som att det gör ont i en själv.
Nu ska jag bädda ned mig i soffan och äta goooodis!!!
MVC, i går + sjuk tös
I dag vecka 31 (30+6)
SF-mått: 30 cm
Blodtryck: 125/60
Järnvärdet: BRA! Wee, (slutade med Niferex för en vecka sedan)
Hjärtljud: ca 135 slag/minut
Viktuppgång sedan inskrivningen +12 kg
Lillepalt♥ ligger just nu med huvudet ned, fast ofixerad än så länge. Magen har redan sjunkit jättemycket. Som jag sagt tidigare så låg Kitty♥ högre upp i magen.
Kitty har varit jättedålig sedan natten mot tisdag. Stackars liten har spytt, bajsat och haft feber. I natt hade hon hög feber. I dag har hon varit dålig i magen plus feber, snor och hosta. Snor och hosta också alltså! Jag vete tusan vad hon har fått för combo av sjukdomar, vår lilla tös... Stackars! Och ett sådant humör hon har! Hon har verkligen kommit i gång med sitt 2-års trots! Och orden bara sprutar ur munnen på henne, hon härmar allt vi säger. Det är så jobbigt att se henne vara dålig ;(. Men jag tycker att det borde börja ge med sig.
Kram på er =)
Magsjuka ;(
Annars har det varit en trevlig helg med grillning, lekar, middag och Leos lekland. Trots att många varit lite halvrisiga, så har vi haft kul. Sofie och Micke var också här söndag-måndag. Kitty fick en egen klocka av dem, ni kan tro hon är stolt!
PÅSK
I går anlände min mor och mina kära småsyskon! Vi åkte till mormor och träffade dem i går kväll. Jag är så glad att de stannar i en hel vecka, det är helt underbart! Frida hade verkligen längtat efter Kitty, det är så sött! I dag ska vi åka och grilla! Det har lovats +13 grader i dag och i morgon hela +17.
Kitty fick leta påskägg i går innehållande russin, kexchoklad och mjuka chokladägg. Hon gillar choklad. Så klart. Nu är det kört med den saken =). Hon har även varit kreativ och målat ägg. För sin påskpeng som hon fick av fammo och faffa, köpte hon springskor som hon vägrar ta av sig. Hon skulle säkert sova i dem om hon fick...
I dag är jag i vecka 31! 9 veckor kvar till BF. 69 dagar. Det har gått fort. Men inte nog så fort. Längtar efter vår palt!
Jag vet att jag är dålig på att uppdatera bloggen. Helt enkelt så hinner jag inte, jag är hemma från jobbet 17-18, sedan är det middag, bad och god natt. Jag kan säga att jag är lindrigt trött på kvällarna och då tänker man inte på att blogga. Men, men så är det just nu. 
Vecka 30
Nu är bebisen drygt 39 cm lång. Ökningen i längd saktar snart av, men bebisen kommer att fortsätta lägga på sig vikt ända fram till födseln. Förmodligen väger den ungefär 1,3 kg nu.
Lungor och matsmältningssystem är nu nästan färdigutvecklade och bebisen fortsätter att blinka. Den kan förmodligen se vad som händer inne i livmodern, till exempel skiftande ljusnivåer och rörliga ljuskällor. Om du håller en ficklampa mot magen, kanske bebisen inte bara vänder sig mot den, utan sträcker sig eventuellt mot ljuset.
En del forskare tror att det stimulerar bebisens synutveckling om du har magen ”ute” i ljuset. Förvänta dig inte att bebisen ska ha perfekt syn när den föds, däremot – nyfödda ser bara någorlunda bra på 20-30 centimeters avstånd. Normalseende barn når inte vad vi menar med perfekt syn förrän kring åttaårsåldern. Bebisen har nu ögonbryn och ögonfransar.
Nu omges bebisen av ungefär en liter fostervatten, men det blir mindre när den blir större och det blir trångt. Din expanderande livmoder trycker på diafragman, vilket kan göra att du känner dig andfådd och har svårt att andas ordentligt, men det är en naturlig följd att att det är trångt där inne.
Vid ungefär 34 veckor (eller precis innan det är dags att föda, om detta är din andra eller tredje graviditet) kommer bebisens huvud att vändas nedåt i bäckenet inför förlossningen, vilket gör att det blir lättare att andas och äta.
källa: www.babycenter.com
Hör och häpna, men jag har det bättre med foglossningarna just nu! Det har varit bättre i några dagar faktiskt. Skönt! Men då har jag ont i ryggen i stället, för att magen är tung. Och så får jag svårt att andas emellanåt. Men det är helt klart bättre det. Lite ont i mina (så gott som obefintliga) magmuskler. Men det är ingenting i jämförelse med när jag väntade Kitty! Då hade jag ordentliga magmuskler minsann. Och dem gled i sär när magen växte. Det gjorde otroligt ont. Jag trodde jag skulle dö i bland.
Lillepalt hickar i magen för jämnan. Och bökar runt som bara den. Lillepalt har ju lite mer plats än vad storasyster hade. En annan olikhet är att Kitty låg högre upp i magen. Kitty mosade mina lungor så att jag fick sitta upp och sova under hela andra trimestern. Så har det inte varit nu.
Jag har pratat med personalen som jobbade på Kittys dagis då hon hade badat i pölen. De har bett så mycket om ursäkt och sa att det inte skulle hända igen. Sa att de ringt till en vaktmästare som skulle komma och dränera på gården. Jag har sagt till dem att vår förväntning är att få hem ett relativt torrt barn när vi hämtar henne. Om de ser att hon blivit blöt ska hon få gå in och byta och torka. De sa att detta är deras rutiner ändå och att det var olyckligt att de missat hur blöt hon blivit. De sa också att Kitty, precis innan Nicko kom, hade lekt och haft jättekul med en annan liten tjej. Jag tycker att detta är utrett nu och förväntar mig att det inte händer fler gånger.
Allvädersdagis
"Det finns inget dåligt väder, bara dåliga kläder".
Detta är inte helt sant kan jag tycka. Det finns sämre väder. Det finns vattentäta kläder. Men hjälper det om man sitter i en vattenpöl?
Ute i ur och skur... Visst låter det bra?! Vet att många föräldrar skulle välja det till sina barn. Man tänker ju att mycket frisk luft bara är hälsosamt. Det är det också. Men måste det vara så oflexibelt? Det kanske det inte är på andra dagis. Men på vårt är de inte speciellt flexibla i alla fall. Visst, jag kan köpa att barnen sover ute i vagnsförrådet fast det är 30 minusgrader ute. Det är varmt i vagnarna, om man har en bra voksipåse. En sak som dock irriterade mig var när Kitty hade förkyldningsastma efter en långdragen förkyldning. Hon fick inte sova inne då och det tyckte jag var dumt. Hon var ju inte sjuk, men hon skulle inte andas in så mycket kall luft just då. Småbarnen får visserligen vara inne om det är superkallt, men runt 20 minusgrader så ska de ut en stund. Men visst, det är väl bra.
Det jag inte kan förstå är dock varför barnen ska behöva vara ute längre stunder när det regnar/är jätteblött ute?! De är ute 1,5 timma. En dag förra veckan när jag hämtade Kitty och tog av hennes skor (Kuoma) så for det ut en hel sjö med vatten och sockarna gick att vrida ur. Iskalla små fötter hade hon så klart. Dagispersonalen sa att det var blött på gården och att vi måste köpa stövlar. Jag for till Intersport och köpte fodrade stövlar åt Kitty direkt efter att ha lämnat henne hemma. Men jag kan inte låta bli att undra varför hon fick gå i vattenpölarna utan stövlar. Kunde hon inte varit i gungorna eller på den stora altanen? Fine, sånt händer. Men det är inte kul.
Men när Nicko hämtade Kitty i går så satt hon i en snöhög på gården när han kom och han upptäckte att hon hade jättemycket vatten inne i galonbyxorna. När han klädde av henne i kapprummet, for det ut en stor sjö vatten på golvet och overallen och allt var dyblött. Kitty var inte speciellt glad, hon ville gå hem. Nicko frågade om hon hade badat ute i den stora vattenpölen. Dagispersonalen svarade bara något undvikande och hjälpte honom att torka kläderna i torkskåpet. Grejen är väl den att har man så mycket vatten i galonbyxorna (som går upp över bröstet på henne), då måste hon ju ha simmat i vattenpölen, eller hur?!
I dag har Kit följt med pappa till jobbet och jag ringde och pratade med dagis, med Kittys "favvofröken" (hon verkar också vara den som är bäst i personalgruppen) om att vi inte kan acceptera att få hem en dyngsur tjej när vi hämtar henne. Jag sa att de måste ju se om hon blöter ned sig så pass. Då kanske det är läge att i alla fall gå in och byta till torra kläder. Eller hur?!
I morgon ska jag lämna Kitty och få höra vad de har sagt om detta på dagis. Fröken som jag pratade med skulle ta upp det med sina kollegor. Sen ska jag säga att jag inte tänker hämta hem en genomblöt tjej på eftermiddagen. Hon ska vara torr! Det måste man väl ändå kunna begära? Visst, lite blöt någon gång, det är OK. Men man ska ju inte behöva vrida ur kläderna!
Så, nu har jag fått skriva av mig. Men jag är fortfarande inte till freds. Hoppas att det bara kan bli bättre nu.
Nu i helgen...
I dag har jag ock Kitty varit ute och letat efter upptinade lekparker, men det var fortfarande massor med snö på dem. Det är än så länge bara vägarna som är bara. Sedan skulle jag och Special K gå och köpa mjukglass på Ica, men då började det komma snöblandat regn mitt i allt. Inget mjukglassväder heller med andra ord. Vi fick gå hem och äta glass. Jag vill ha sol och värme nu!!!
Men någon som är för solig är ju Kitty! Hon räknar allt nu. 1,2,8!, räknar hon. Och så springer hon runt och gör "glädjetjut" så det blir sprickor i porslinet... och i öronen =).
Till påsken kommer Kittys mormor och små-morbröder och lillmoster! Det ska bli helt fantastiskt!
Vecka 29
Bebishotellet vecka 29 (28+0). Kan ni tänka er, bara 11 veckor kvar. Sedan kommer en ny liten stjärna. En liten individ. Visst är det coolt! Stor mage? Ja. Men jag bär barnet långt fram också så att säga. En del har livmodern längre in i kroppen... Kan ni fatta att det finns folk som missar att de är gravida??!! Jag har så otroligt svårt för att förstå detta. En del känner inga sparkar alls... Min bebis bökar som en liten griskulting =).
Kroppen: Under den sista trimestern blir din kropp snabbt tyngre, ämnesomsättningen ökar och det är vanligt att man svettas mer än vanligt på grund av det. Under den tredje trimestern är det bra att man går upp mer än 1 kg, men mindre än 3 kg/månad.
Nu kan även personer i din omgivning ta del av barnets rörelser genom att känna på magen. Magen kan ibland bukta ut märkbart på ena sidan beroende på hur barnet ligger. Placeringen av livmoderns övre del är ungefär mitt emellan naveln och bröstbenet.
Nu besöker du din barnmorska varannan eller var tredje vecka, beroende på hur du mår och vilket stöd du behöver. Varje besök tar cirka 30 minuter och varje gång mäter man ditt blodtryck och din mage samt lyssnar på fosterljuden.
Barnet: Alla sinnen är nu utvecklade. Barnets pupiller är så pass utvecklade att de ser skillnad på ljus och mörker. Barnet kan känna smärta och reagera på skarpa ljud utanför livmodern. Förmågan att minnas har utvecklats, barnet lär sig att känna igen mammans röst och andra personer som mamman umgås mycket med. Testiklarna finns just nu i ljumsken på pojkar.
www.familjeliv.se
MVC och sjukgymnasten
I går var jag på MVC. Min barnmorska var borta så jag fick låna en annan. Kort kan jag bara säga att jag vill ha den jag hade i Umeå när jag väntade Kitty, Helena, men det går ju inte... Henne gillade jag. Den jag har nu är väl också bra, men hon har en helt annan personlighet...
Vecka 28
SF: 28 cm (samma med Kitty)
Järnvärdet: Bättre, får kanske sluta med järntabletter snart, halleluja!
Fosterljud: 148 slag/minut (Tror att Kitty låg runt 142 slag/minut)
Huvudet var inte fixerat i bäckenet. Jag tror att Kitty hade fixerat sig.
Upplever att jag mår bra, men börjar bli lite "tungandad". Den här lilla bebisen är, som sin storasyster också var, sjövild i magen. Det bökas och knuffas och sparkas och bänglas där inne. Hickar gör den också. Det gjorde Kitty jätteofta, även då hon kom ut. Det verkar som om de har lite samma temperament. Den här lilla kurar också ihop sig på högra sidan av magen, precis som storasyster gjorde =). Just det, mycket sammandragningar har jag också! Här om dagen hade jag typ 6 sammandragningar i timmen. Undra just om det var för att jag gjort nåt... Nu kommer det hela tiden med jämna mellanrum, lite jobbigt om man just då råkar prata med en klient eller om man kör. Puuhhh!
Tyvärr har foglossningarna blivit värre. Det är väl bättre och sämre dagar, men jag kan inte promenera speciellt långt och jag får ont av att köra bil... Speciellt vår egen då. Jobbets går mycket bättre att köra. I går rände jag och letade skor åt Kitty efter jobbet och klev in och ut ur bilen 5-6 gånger. Det var inte speciellt smart. Så i dag har jag haft en dålig dag.
I dag var jag i allaf all tillbaka till sjukgymnasten och fick ett foglossningsbälte. Får se om det hjälper lite. Ska ha detta när jag går och står. På jobbet sitter jag ju mest och det går mkt bättre nu med svankstöd. Känns inte som att jag sitter på ett järnspett längre. Sjukgymnasten sa även att det inte behöver bli värre nu, det kan snarare bli bättre när bebisen fixeras med huvudet nedåt, då blir bäckenet mer stabilt.
Nu ska jag läsa. Har fått ett paket böcker från Adlibris. De har bokrea. Böckerna jag köpte kostade mellan 19 och 38 kr. Gratis frakt dessutom.
Vecka 28
Vecka 28
Min graviditet startade Fre 24 sep 2010.
Min menscykel är ca 28 dagar
Jag blev gravid ungefär Fre 8 okt 2010 (ägglossningen).
Jag har gått 27 fulla veckor och 1 full dag (v27+1).
Jag är i 6:e kalendermånaden.
Jag är i 7:e graviditetsmånaden (lunarmånaden). [Läs mer här]
Jag är i trimester tre.
Beräknat förlossningsdatum Tors 30 jun 2011
Jag har 89 dagar kvar till beräknad förlossning.
Vecka 28
Kroppen: Livmodern är nu så stor att den påverkar hur du kan röra dig. Du kan fortfarande vara aktiv, men kroppen säger ifrån om du tar i för mycket. Då kan du få sammandragningar vilket innebär att livmodern drar ihop sig och blir hård. Det kan komma när du går fort eller är kissnödig. En sammandragning håller i sig i 10–30 sekunder, för att den ska släppa behöver du stanna upp. Om sammandragningarna börjar göra ont kan det vara ett tecken på att livmodertappen håller på att mjuka upp sig. Det bör kontrolleras hos läkare eller barnmorska.
Framöver blir besöken hos barnmorskan allt tätare. Man ser över att Symfus-fundusmåttet går uppåt i den takt som det ska och att kroppens värden är goda. Man kontrollerar järnhalten i blodet, sockerhalten, blodtryck och fosterljud.
Nu kan du få humörsvängningar igen, när kroppen börjar kännas tyngre och magen mer otymplig.
Barnet: Barnet väger nu cirka 1000 gram och längden är omkring 35 centimeter och fötterna mäter fem centimeter. Hårstråna på huvudet är ganska långa. Mjölktänderna under tandköttet är färdiga. Barnet ökar nu i vikt cirka 27 gram per dag och har börjat drömma. Vad tror du att ditt barn drömmer om? Källa: www.familjeliv.se
VAB-dagar
Det är inte lika rosaskimrande att vara gravid denna gång. Det var mycket lättar fysiskt med Kitty. Skrev examensarbetet när jag väntade henne och kunde vila när jag ville. Den här gången vet man också vad det är man går och väntar på, det känns mer "på riktigt". Så väntan känns längre. Det är 3 månader kvar till BF och det är en oändligt lång tid... Som man ska ha ont... som man ska vara tjock... Det är ju värt det i slutändan. Men just nu är jag bara leds... Och som vi längtar efter lillepalt! En liten bror eller en liten syster som ska sova på ens bröst, snutta tisse, bajsa gult, spy, le mot oss och vara alldeles underbar =)
Idag har vi tvättat massor. Kitty har fått en stor låda kläder av mormor. Kläder som lillmoster Frida haft. Hur fina kläder som helst. Sedan fick hon ju även en stor klädpåse av fammo på klädbytardagen. Så nu har hon en helt ny garderob att växa ur... ;)
Stödstrumpor! Är bekvämt och kan till och ...
Stödstrumpor! Är bekvämt och kan till och med vara ganska så snygga! Nu ska jag inte få så svullna ben och förhoppningsvis slippa kramper i benen på natten!
Klädbytardag
Kittys rum blev jättefint med nya tapeter och Nicko har även gjort tygtavlor till hennes rum! Jag ska visa när vi fått ordning på allt. Just nu har vi ju gäster i rummet.
SAIK vann mot Luleå idag! I morgon ska vi titta när Johan spelar innebandy!
Later!
